lunes, 25 de mayo de 2015

Las apariencias.

Quienes trabajan por crearse una imagen,jamás llegarán a ser auténtic@s.
Lo que tú eres como realidad es muy superior a lo que piensas que eres y deseas parecer.

Quienes trabajan por ser un@ mism@ desde su ser superior.encontraran la libertad de cuerpo,mente y espiritu,viviendo a traves de ti mism@,seras autentic@.

martes, 14 de abril de 2015

La Ira.

La ira es una formación mental  y como nos hace sufrir,intentamos hacer todo lo posible por deshacemos de ella.
Las personas  que utiliza técnicas para desahogarse como golpear una almohada o gritar,en realidad está fortaleciendo la ira.
Cuando alguien está furios@ y descarga su cólera golpeando una almohada,está adquiriendo un peligroso hábito.
Está aprendiendo a ser agresiv@.

Esta tecnica se suele ulilizar mucho para soltar la negatividad,pero si profundizamos mas aun,al final se convierte en un mal habito.
En lugar de ello,hemos de generar la energía de ser conscientes y abrazar la ira cada vez que se manifieste.

Cualquier cosa que sea abrazada por la energía de la plena conciencia experimentará una transformación.

domingo, 5 de abril de 2015

Los ojos.

Los dos ojos de la carne carecen de importancia al lado del ojo del espiritu,que no requiere duplicado como los de la cara.

El vaso.

Un psicólogo,en una sesión grupal,levantó un vaso de agua.
Todo el mundo esperaba la típica pregunta:
¿Está medio lleno o medio vacío?
Sin embargo, preguntó:
– ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió:
El peso absoluto no es importante.
Depende de cuánto tiempo lo sostengo.
Si lo sostengo un minuto,no es problema.
Si lo sostengo una hora,me dolerá el brazo.
Si lo sostengo un día,mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del vaso no cambia,es siempre el mismo.
Pero cuanto más tiempo lo sujeto,más pesado y más difícil de soportar se vuelve.

Y continuó:
Las preocupaciones,los pensamientos negativos,los rencores,el resentimiento,son como el vaso de agua.
Si piensas en ellos un rato,no pasa nada.
Si piensas en ellos todo el día,empiezan a doler.
Y si piensas en ellos toda la semana,acabarás sintiéndote paralizado,e incapaz de hacer nada.
¡Acuérdate de soltar el vaso!

martes, 20 de enero de 2015

Burbujas de jabón.

Imaginate,observando un cielo sin nubes y soplando burbujas de jabón a través de un aro de plástico.
Cuando una burbuja se arrastra hasta el cielo,la ves elevarse y llevas tu atención hacia el cielo.
Mientras observas la burbuja,estalla y tu sigues con la atención centrada en el lugar donde estaba la burbuja.
Tu conciencia se encuentra ahora en el espacio vacío.

miércoles, 14 de enero de 2015

El yin y el yang.

Hay dos modos de contemplarlo practicamente todo.
Uno es el modo violento y otro es el modo pacifico. Es el yin y el yang del universo.

Las ideas preconcebidas.

— Papi... papi... estuve con Huguito,que viene de pelearse con su papá
— ¿Y por qué se peleó con su papá?
— Porque el papá de Huguito dice que él sabe más que Huguito.
— Sí,hijo.El papá de Huguito sabe más que Huguito.
— ¿Y cómo lo sabes tú,si tú no conoces al papá de Huguito?
— Bueno,porque es el padre,hijo y el padre sabe más que el hijo.
— ¿Y por qué sabe más que el hijo?
— Y... ¡porque es el papá!
— ¿Qué tiene que ver?
— Bueno,hijo,el papá ha vivido más años,ha leído más,ha estudiado más,entonces sabe más que el hijo.
— Ah... ¿y tú sabes más que yo?
— Sí.
— ¿Y todos los padres saben más que los hijos?
— Sí.
— ¿Y siempre es así?
— Sí.
— ¿Y siempre va a ser así?
— Sí,hijo, ¡siempre va a ser así!
— ¿Y la mamá de Martita sabe más que Martita?
— Sí,hijo... la mamá de Martita sabe más que Martita..
— Dime, papá, ¿quién inventó el teléfono?
El padre lo mira con suficiencia y le dice:
- El teléfono,hijo,lo inventó Alexander Graham Bell.
— ¿Y por qué no lo inventó el padre de él,que sabía más?

Moraleja.No por seguir las ideas preconcebidas,significan que sean ciertas.